28 апреля

Вот и погрешил я немножко. Покушал вчера вечером фиников, орехов, сегодня утром поел отмоченной перловки. Не подумайте, что это срыв. Это было осознанное решение ввиду того, что я сижу без работы, а фрукты - пища не из дешёвых. Я принял решение питаться как можно дешевле тем, что есть, ну, кроме мёртвой пищи, конечно. Не смотря на это я просидел на фруктах шесть дней и могу смело сказать, лучше я себя ещё не чувствовал ни на одном питании. Постоянно поднятое настроение, спокойствие, доброжелательность, удовлетворение.. Никакого жора и проблем с кишечником (почти). А "почти" потому, что (я обнаружил одну интересную вещь) на таком питании надо почаще двигаться режим жизни среднестатистического дегенерата не подходит к тому питанию ибо лёгкая фруктовая пища стала просто накапливаться в кишечнике, почти не выходя наружу =) В итоге, когда я решил прогуляться, перейдя продолжительно в вертикальное положение, живот начал болеть, после похода в туалет всё стало на свои места и снова лёгкость и счастье=) Тот же эффект (я теперь понимаю) был и на простом сыроедении.. Вероятно ещё организм привыкнет и подстроится позднее, но, в любом случае, чаще двигайтесь, друзья! =) Сейчас я вроде нашёл работу и собираюсь в кратчайшие сроки вернуться на фрукты, мне нравится это питание и я не хочу его ни на что менять =)
Хочу заметить что мой рацион состоял в основном из яблок (их было больше всего), апельсинов и груш, также был 1-2 манго в день, бананы и авокадо.. Ещё я-таки употреблял салат из помидоров с авокадо и салат из помидоров с огурцами без соли и специй, но с небольшим количеством масла оливкового. Кто не знает, помидоры и огурцы являются ягодами, то есть фруктами. Не то, чтобы я горел желанием их съесть, просто немного поднадоедало однообразие продуктов и нехватка денег способствовала в свою очередь. (я бы, например, ананас, может, предпочёл бы помидорам, но он дорогой) Помидоры и огурцы не помешали ни пищеварению ни духовному самочувствию.
P.S. Философия моего фруктоедения основана по большей части на этическом отношении к растениям, но я считаю, что в голодные времена, или за неимением другой пищи можно использовать зелёные части растений, их семена и даже клубни.. Утоляя голод желательно вредить растению как можно меньше..
P.P.S. Всем счастья и любви! Спасибо за внимание... 

24 апреля (первые шаги к фрутарианству)

Почти четыре сыроедческих месяца прошло, многое поменялось, многое прочувствовалось за это время.. Что произощло с момента моей последней записи?  Моё сердце наполнилось любовью, разум мой очистился, ум стал более проницательным, эгоизм значительно растерял свою власть надо мной, агрессия возникает всё реже и чаще всего она перерастает в шутку..
Я не смотрю телевизор и кинофильмы, не слушаю радио и музыку уже почти два месяца, я уже привык и мало того, что не чувствую в этом нужды, я почти забыл, что это такое. К сожалению, часто мне приходится сталкиваться с включёным радио в машинах и т.п. по началу, меня это раздражало, сейчас я более-менее прохладен к этому.. Вместо привычной всем музыки я слушаю прекрасные мантры, которые дарят чудесное духовное наслаждение, хотя мантры я тоже тщательно фильтрую.. Ещё скуажу вам, чтобольше месяца уже я не мыл голову почти ничем, кроме воды, пару раз в начале помыл её аюрведическим травным порошком и соком лимона. По началу волосы выглядили ужасно: непослушные и жирные, сейчас они заметно улучшаются, восстанавливаются и принимают нормальный вид.. Сколько ещё нужно времени, чтобы очиститься им от многолетнего адского влияния химии? Ещё я не чищу зубы пастой и не мою тело мылом, я не чувствую себя грязным и не воняю, скорее, наоборот.. Единственное, где я использую мыло - мою им руки, я всё-таки на стройке работаю, да и после туалета или кота, не знаю, как руки не помыть.. Потом, может, природа что подскажет..
Хочу ещё заметить, что недавно (ещё до того, как перестал чистить зубы) начались проблемы с зубами. Выпала пломба, под другой пломбой зуб сатл портиться, думаю, она тоже скоро выпадет. Говорят, что такое случается у многих сыроедов. Одни говорят, что это из-за сухофруктов, другие говорят, что от кислоты фруктов, третьи говорят, что идёт отторжение инородных тел.. я склонен считать все три варианота правильными. В любомслучае, я записался к стоматологу, но не пошёл к нему.. Хватит с меня их медицины.. Раньше не было стоматологов, зуб гнил - эго вырывали, на его месте вырастал новый, сейчас людям наврали, что зубы не вырастают, чтобы зарабатывать бешеные деньги на всяких протезах, коронках и т.п. А для достоверности мифа стоматоллоги стараются всегда очистить зуб от нервов и запломбировать каналы.. что вырастет на этом месте? А прецеденты-то есть! Хватит лично с меня вранья! Я пока не знаю, что делать со своими зубами и надеюсь на мудрость проироды.
Я избавился от аллергии на цитрусовые: раньше меня бросало в пот и начинало чесаться лицо и голова от одного запаха лимона, сейчас я могу съесть целый лимон за раз и почти ничего немного выступает пота на лице и всё.. Я перестал грешить псевдосыроедческими вкусностями типа сухофруктов. Раньше я использовал иногда сахар и соль, я решил от них отказаться полностью, как и от многого другого. Однажды у меня сильно заболели почки, сначала я просто часто ходил в туалет, а потом в один день почки заболели сильно.. Я думаю, это от холода, я сильно мёрз на работе.. да и, наверное это был своеобразный процесс очистки, ибо многие сыроеды говорят, что ненадолго всплывают, обостряются старые болячки, чтобы исчезнут навсегда. Я болел почками в детстве, выводы я сделать покеа не могу, почки поболели один день и перестали с того времени, вроде не беспокоили, посмотрим, будут ли беспокоить когда ещё.
Проблемы с объеданием и следственно с пищеварением меня в конец достали. пару дней назад у меня случился криз, меня очень сильно стало ломать, мне хотелось есть жареную картошку, плов, пирожные, печенья, мне хотелось вернуться к ужасному образу жизни с пивом перед телевизором.. Я чувствовал себя ничтожеством, я думал, что не способен быть выше, чем я был раньше.. Дома не было фруктов, не было денег на фрукты, они появились только к вечеру, я знал, что они меня спасут, так и случилось, фрукты спасли меня, единственное, чем я спасался до вечера - это тростниковый сахар, я ел его ложками.. Это ужасно вредно, я знал это, но это меня спасло.. После этого я понял, что так больше нельзя, я себя мучаю! Плюс к этому затраты на пищу значительно возрасли, мы практичеки тратим по пятьсот рублей в день на двоих.
Я не могу так, как нормальные люди, мне легче совсем отказаться от чего-то, чем есть это в меру, потому я решил перейти на фрутарианство - это для меня главное. Пока что я просидел на фруктах всего два дня.. Но ощущения настолько восхитительные, что по доброй воле возвращаться к простому сыроедению я не стану. Я точно летал, два дня в восхитительном настроении, я был добр по максимуму, счастлив!!! Сорваться на овощи, злаки, орехи, грибы меня может заставить только нужда или сильный каприз. Возврат к овощам не так страшен, как на трупняк, потому, я не боюсь.. Я обрёл этическое отношение к растениям, благодаря фруктам.. Я более не хочу есть зародышы (семена, орехи, зёрна) и части растений (корнеплоды и зелень), я ем плоды, выращенные растением специально для того, чтобы их есть, этим мы лишь помогаем ему осуществлять функцию размножения.. Кому помогаете вы своим питанием? Вопрос наиболлее актуален для мясоедов - кому кроме себя? Уничтожать всё вокруг ради собственного ПСЕВДОсчастья - вот ваше кредо.. Я, простите, не с вами, но и осуждать вас не буду. Я когда-то был таким же, как и вы.. Я знаю, я верю..

P.S. Желаю вам всем счастья и гармонии. Спасибо за внимание =)